JAPONS ab Montag, 25. April 2022
Gruppenkurs "Schwanger von Fuss bis Kopf"
17:30 Uhr bis 18:45 Uhr (5x Donnerstags bis 19.05.2022)
1) Die Beine fest am Boden, geerdet und standfest sein
2) Dein Becken - die erste Wiege für dein Baby
3) Kraft aus der Mitte - dein wahrer Schatz
4) Das Herz öffnen & annehmen was kommt
5) Hingabe und Loslassen
Kursort: Turnsaal Japons
Kurskosten: EUR 75,- für 5 Einheiten (mind. 3 Teilnehmer)
Anmeldung über BhW Japons, Frau Cornelia Steininger (0664 38 24 274)
WAIDHOFEN AN DER THAYA
Samstag, 23. April 2022
Yoga-Workshop für Schwangere "Kraftvolle Geburt"
09:00 Uhr bis 11:30 Uhr
In diesem 2,5 stündigem Workshop erfährst du, wie du "Yoga in den Kreissaal mitnehmen" kannst :-)
Hilfreiche Positionen, Atem- und Entspannungsübungen für die Geburtsarbeit werden vermittelt, deine Kräfte und dein Selbstvertrauen werden gestärkt und auch theoretische Aha-Informationen bereichern
diesen Vormittag.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, dennoch freue ich mich wenn du auch einen Gruppenkurs besuchst :-)
Kursort: Hebammenordination von Regina Bartl, Böhmgasse 32, 3830 Waidhofen/Thaya
Kurskosten: EUR 30,-
Anmeldung: martina@schörghof-dimling.at oder über Formular
WAIDHOFEN AN DER THAYA
Samstag, 25. Juni 2022
Yoga-Workshop für Schwangere "Kraftvolle Geburt"
09:00 Uhr bis 11:30 Uhr
In diesem 2,5 stündigem Workshop erfährst du, wie du "Yoga in den Kreissaal mitnehmen" kannst :-)
Hilfreiche Positionen, Atem- und Entspannungsübungen für die Geburtsarbeit werden vermittelt, deine Kräfte und dein Selbstvertrauen werden gestärkt und auch theoretische Aha-Informationen bereichern
diesen Vormittag.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, dennoch freue ich mich wenn du auch einen Gruppenkurs besuchst :-)
Kursort: Hebammenordination von Regina Bartl, Böhmgasse 32, 3830 Waidhofen/Thaya
Kurskosten: EUR 30,-
Anmeldung: martina@schörghof-dimling.at oder über Formular
Gilt für alle Kurse:
Kurskosten: EUR 75,-/5 Einheiten
Mind. 3 Teilnehmer pro Kurs (Workshop: max. 6 Teilnehmer)
Wichtig für DEINE Gesundheit:
Als zertifizierte Gesundheitsyogalehrerin und zertifizierte Schwangerenyogalehrerin achte ich natürlich darauf, dass alle angebotenen Übungen für Schwangere geeignet sind und nehme auch Rücksicht auf
individuelle Einschränkungen.
Bei bestehenden Beschwerden oder einer vorliegenden sogenannten "Risikoschwangerschaft" halte bitte im Vorfeld Rücksprache mit dem/der Arzt/Ärztin oder Hebamme deines
Vertrauens ob etwas gegen eine Teilnahme am Kurs spricht!
DEIN Yoga für Schwangere
Du findest keinen passenden Termin, möchtest nicht in der Gruppe üben, hast körperliche Einschränkungen oder möchtest einfach nur exklusive ZEIT FÜR DICH und DEIN BABY?!
Gerne biete ich - in Multifunktion als zertifizierte Gesundheitsyogalehrerin, erfahrene Mutter und Geburtsbegleiterin - DEIN YOGA auch zur individuellen körperlichen und geistigen Vorbereitung auf die Geburt an. Termine und Kosten nach individueller Vereinbarung