Yoga ist einfach & gesund...
Es braucht keine komplizierten Verrenkungen um die Muskulatur zu kräfigen, die Verdauung zu aktivieren, die Durchblutung zu fördern, Gelenke zu mobilisieren das Herz-Kreislauf-System zu stärken und den Blutdruck zu regulieren...
Gesundheitsyoga bietet
einfache und alltagstaugliche
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen
für DEINE Gesundheit!
AKTUELLE KURSE & TERMINE
GESUNDHEITSYOGA - in 3830 Waidhofen an der Thaya
Dienstag Vormittags 09:00 Uhr bis 10:15 Uhr - Hauptplatzsaal (neben Hartlauer)
Kurs findet laufend statt (außer Feiertage und Schulferien) - Einsteigen jederzeit möglich, auch für Anfänger
GESUNDHEITSYOGA - in 3860 Heidenreichstein
Mittwoch Abends 19:00 Uhr bis 20:45 Uhr - Turnsaal der Volksschule Heidenreichstein
Kurs findet laufend statt (außer Feiertage und Schulferien) - Einsteigen jederzeit möglich, auch für Anfänger
GESUNDHEITSYOGA - in 3754 Irnfritz
Montag Abends 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr - Mehrzweckhalle Irnfritz
derzeit Kurspause - startet wieder am 19.02.2024 (8x bis 22.04.2024)
GESUNDHEITSYOGA - in 3744 Klein Meiseldorf
Montag Abends 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr - Gemeindesaal
derzeit Kurspause - startet wieder am 19.02.2024 (8x bis 22.04.2024)
Gilt für alle Kurse:
Kurskosten:
Schnuppern (einmalig): EUR 15,-
5er Block: EUR 75,-
Einzeln zahlen: EUR 17,-/Einheit
Die Themen der einzelnen Einheiten werden den TeilnehmerInnen angepasst.
Keine Vorkenntnisse erforderlich - auch geeignet wenn´s dort und da schon zwickt und quietscht :-)
Mind. 4 Teilnehmer pro Kurs
Einsteigen ist jederzeit möglich
Einheiten mit dem 5er Block können in allen angebotenen Kursen konsumiert werden.
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